مدیریت ترس از سخنرانی

  • همه
  • 0 ویدئو
  • 60 دقیقه
حسین پیشداد
مدرس : حسین پیشداد
49,000 تومان

فیلتر نوع محتوا

دسته بندی بر اساس موضوع

پرفروش ترین ها

دوره ها

رهایی از تنبلی

  • همه
  • 0 ویدئو
  • 1 ساعت
یاسر کشکولی
مدرس : یاسر کشکولی
98,000 تومان
15% تخفیف

چگونه تغییر کنیم؟

  • همه
  • 0 ویدئو
  • 2 ساعت
یاسر کشکولی
مدرس : یاسر کشکولی
160,000 تومان
136,000 تومان
مقاله ها
خشم چیست؟ بهترین روش ها برای کنترل خشم و عصبانیت + دلایل و نشانه های خشم و پرخاشگری
0 زمان مطالعه 6 دقیقه

خشم چیست؟ بهترین روش ها برای کنترل خشم و عصبانیت + دلایل و نشانه های خشم و پرخاشگری

خشم یکی از احساسات طبیعی انسان است که به خودی خود مشکلی ایجاد نمی کند. اما در صورت شدت یافتن و عدم مدیریت به رفتار پرخاشگرانه ختم می شود. در واقع رفتار مذکور نوعی واکنش به این احساس است که به شکل بدنی یا کلامی صورت می گیرد. کنترل این احساسات و رفتارها یک مهارت است که آموزش صحیح آن از بروز بسیاری از اتفاقات ناگوار جلوگیری می کند. با توجه به اهمیت موضوع، مقاله پیش رو به بررسی راه های کنترل خشم اختصاص داده شده است. یادا را تا پایان همراهی کنید.

مشاهده
ایمان امیری
نویسنده : ایمان امیری